Жить у моря и держать себя в форме на Пхукете легко: спортзалов, студий и площадок тут хватает на любой вкус и кошелёк. Спортзалы и фитнес на Пхукете доступны и разнообразны: разовое занятие в зале стоит ориентировочно 150-300 бат, абонемент на месяц от 1500 бат, а кроме обычных залов есть студии йоги, кроссфита, бокса и премиальные фитнес-лагеря, в основном на юге острова. Разберём, какие бывают залы, сколько стоит абонемент и где искать фитнес под себя.
Материал носит информационный характер. Цены, даты и правила на острове меняются, поэтому перед поездкой уточняйте актуальные данные.
Спортзалы и фитнес на Пхукете: что есть
Выбор большой: от простых местных залов и сетевых фитнес-клубов до студий йоги, кроссфита, бокса и премиальных фитнес-лагерей. Есть варианты на любой уровень и бюджет.
Остров давно стал местом притяжения любителей спорта и здорового образа жизни, поэтому выбор огромный. Здесь есть простые и недорогие местные тренажёрные залы, современные сетевые фитнес-клубы с бассейном и групповыми занятиями, камерные студии йоги и пилатеса, боксы для кроссфита и функционального тренинга. Отдельная история это залы муай тай и бокса, а также премиальные фитнес-лагеря, куда приезжают приводить тело в форму со всего мира.
Большинство спортивных заведений сосредоточено на юге острова, в районах Раваи, Чалонг и Най Харн, где сложилось большое сообщество активных приезжих. Так что найти тренировку по душе и кошельку на острове несложно, от спартанского зала за копейки до клуба премиум-класса.
Сколько стоит фитнес на Пхукете
Разовое занятие в зале стоит 150-300 бат, абонемент на месяц от 1500 бат в простом зале и дороже в сетевых клубах. Студии и лагеря считают по своим тарифам.
Цены сильно зависят от уровня заведения. Ориентиры на момент публикации:
- Разовое посещение обычного тренажёрного зала: ориентировочно 150-300 бат.
- Абонемент на месяц в простом зале: от 1500 бат, в сетевом клубе с бассейном заметно дороже.
- Студии йоги, кроссфита и бокса: разовое занятие и пакеты по своим тарифам, обычно дороже обычного зала.
На длительный срок абонемент всегда выгоднее разовых посещений, а при долгой жизни на острове многие берут годовые карты. Премиальные фитнес-клубы и лагеря стоят ощутимо дороже, но и уровень там соответствующий, с бассейнами, спа и персональными тренерами. Для пробы возьмите разовое занятие в паре мест, а потом выбирайте абонемент там, что подошло по атмосфере, оборудованию, дороге от дома.
Какой формат тренировок выбрать
Для привычного железа подойдёт обычный зал, для гибкости студия йоги, для нагрузки, драйва кроссфит или бокс. Выбор зависит от целей и того, что вам в радость.
Формат стоит подбирать под свои цели и характер. Если вы любите привычные тренировки с железом, подойдёт обычный тренажёрный зал, таких на острове много и они недорогие. За гибкостью, спиной, спокойствием идут в студии йоги и пилатеса, которых на юге особенно много. Тем, кто любит интенсив, драйв, ближе кроссфит, функциональный тренинг или бокс и муай тай, последние дают, нагрузку, и навык.
Для комплексной перезагрузки с питанием и режимом существуют фитнес-лагеря. Тропический климат, кстати, добавляет мотивации: заниматься у моря и под пальмами приятнее, чем в душном городе. Главное выбрать то, что вам в радость, тогда тренировки войдут в привычку, а не забросятся через неделю.
Спорт и здоровый образ жизни на острове
Пхукет располагает к активной жизни: море, тепло, спортивное сообщество рядом. Ради этого многие выбирают жильё поближе к залам и студиям на юге.
Пхукет это одно из тех мест, где здоровый образ жизни становится естественным, а не подвигом. Тёплый климат круглый год, море, свежие фрукты, активное спортивное сообщество, обилие залов и студий сами подталкивают больше двигаться. Многие переехавшие отмечают, что на острове стали заниматься регулярнее, чем дома: и мотивации больше, и возможностей. Когда зал или студия в пяти минутах от дома, тренировки легко входят в привычку, а когда через весь остров, быстро забрасываются.
Поэтому те, кто ценит спорт, здоровье, выбирают жильё с оглядкой на залы, студии, море поблизости, а это чаще всего юг острова. Если активная жизнь у моря вам близка, стоит заранее изучить районы Пхукета со спортивной инфраструктурой рядом.
Материал носит информационный характер. Цены, даты, правила на острове меняются, поэтому перед поездкой уточняйте актуальные данные.
Главное
Спортзалы и фитнес на Пхукете доступны и разнообразны: от простых местных залов и сетевых клубов до студий йоги, кроссфита, бокса, премиальных фитнес-лагерей. Разовое занятие стоит ориентировочно 150-300 бат, абонемент на месяц от 1500 бат в простом зале и дороже в сетевых. Большинство заведений на юге острова, в Раваи, Чалонге, Най Харне, где большое сообщество активных приезжих. Формат выбирайте под цели: железо в обычном зале, гибкость в йоге, драйв в кроссфите или боксе. Тёплый климат и море сами располагают к активной жизни. А если хотите жить у моря и заниматься спортом рядом, закажите бесплатный подбор жилья.
Мечтаете о жизни у моря с активным и здоровым ритмом?
Подберём жильё рядом со спортзалами и студиями под ваш бюджет, покажем районы онлайн, поможем с проверкой. Это бесплатно.
